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秋季正是人们进补的佳时期,老中医认为,秋季饮食进补是以甘温平补为宜,并且根据体质有的放矢地进食一些滋补潜阳的膳食,但也不能盲目进补。
尤其是老年人,代谢综合症患者,高脂肪、高热量的食物摄入不可过多,以免诱发心血管疾病。
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