喝燕教授代餐有效果吗燕教授丽萍

代餐是目前比较流行的辅助方法，由于营养均衡，效果显著，食用方便，自面世以来就得到了很多人的喜欢食用代餐可以将一餐的热量控制在150-500千焦卡路里左右，而一般人一餐的热量摄取约为500-1000千焦卡路里，由于摄入能量少，体重自然减轻了燕教授多口味代餐精选世界各地优质原材,其中成分含有：奇亚籽，抗性糊精，魔芋粉，大豆分离蛋白，燕麦纤维
1. 燕麦纤维是优质水溶性膳食纤维，源头阻断脂肪，降低血脂，改善脂肪肝
2.魔芋粉能增加饱腹感，调解血糖，避免餐后血糖上升，对于糖尿病人也非常适合，也能调解血压，有效改善肥胖患者的血压，帮助调整饮食习惯，有助于长期保持纤柔身形我们平常泡代餐的时候，沉淀下来的东西就是魔芋精粉
3.南美洲墨西哥进口优质膳食纤维奇亚籽能促进肠道蠕动，软化宿便，预防、结肠癌及直肠癌的同时，也能体内毒素，预防形成、青春痘等皮肤问题发生。
4.来自法国的抗性糊精是优质的益生元，能促进肠道有益菌繁殖，提高身体。5. 结晶果糖，自然的果糖，是糖类化学活性高的糖，热量低，对血糖影响小，抑制脂肪的转化

那我总结一下我们的代餐粉。它的主要营养成分呢，是可以补充蛋白质，达到减脂增肌。还有增强饱腹感的一个效果，那膳食纤维，那同样是可以提高我们的饱腹感。同时还具有润肠通便的效果，也能够补充我们的维生素B族，还有各种人体所需要的微量元素。比如钙铁锌硒等，营养全面，好吸收，同时也是低糖低能量的配方，所以更好的达到我们的效果。